Nos relajamos con Anabel

Ayer vino Anabel a visitarnos y enseñarnos dos juegos muy divertidos. El primero consistió en mecer un peluche con nuestra barriga para que se durmiera.

Fue muy divertido, todos nuestros peluches se quedaron muy tranquilitos y nosotros nos sentimos muy bien.

Luego hicimos otro juego que consistió en, por parejas, imitar lo que hacía mi compañero-a.

Con estos juegos, Anabel, ha trabajado con los niños y niñas la atención y el control de la respiración, basándose como no, en el mindfulnes...... Dentro de poco vamos a ser unos verdaderos expertos.